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Introducción a los ritmos y relojes biológicos

Modalidad: Distancia
Duración: 4 semanas
Horas de dedicación: 6–8 horas por semana
Familia: Ciencia
Sector: investigación

Aprender a afectar a los ritmos biológicos de nuestra vida y de trabajo. Cómo funciona realmente y ver su impacto en nuestra salud es conocido por tener un sistema que es un organismo vivo para adaptarse a los cambios ambientales.

¿Qué encontraré en este curso?

En este curso en línea aprenderá sobre el impacto del reloj biológico y el ritmo, y nuestra salud y nuestras vidas. Orgánica es la respuesta del reloj del cuerpo humano (fisiología) en diferentes etapas del día, es el reloj biológico durante el día para dejar que el resto del cuerpo debe estar despierto en la noche. biológicoshan de Losritmos se convirtió en el día y la noche, las estaciones reaccionan alas alternativamente. La cronobiología es la ciencia que estudia los ritmos biológicos; Cambiar nuestros espectáculos. Los cursos en línea son los efectos que tiene en su reloj y factores externos, ya que puede mejorar la calidad de vida, será útil saber importante. Acaso¿no alerta siempre? O nos despertamos por la mañana antes de que sienta apetito advertir a pensar que el reloj interno, y es para el almuerzo? O lo cansado tarde en la noche del sentido de descubrimiento, nos dimos cuenta de que teníamos que ir a dormir? Estas y muchas otras actividades que hacemos todos los días; Los procesos biológicos de sueño, el apetito, la actividad / descanso, así como actividades tales como la investigación, que se produce en el cuerpo; El cambio en la producción de hormonas, la temperatura corporal, el metabolismo, los ritmos diarios. (Sol: Cerca de Diano antes de Cristo, en latín), estos cambios son los ritmos biológicos, las personas de casi 24 horas se llama biológicoshan “circadiano” para que coincida con Losritmos aparecí en los cambios periódicos en nuestro medio ambiente: Debido a los cambios ambientales, ya que hay días en el toda estación de intercambio / día en un sistema de máquina del tiempo llamados ritmos circadianos o la medición biológica, contar un día, esperando a la llegada de la misma. Losrelojes distribuido de manera efectiva en todo el biológicosse cuerpo. La luz, la temperatura, y el poder Un día debe de ser controlado por una indicación externa del medio ambiente reloj hameuroyi interno regula muchos fisiológico y funciones de comportamiento estrictamente exactamente 24 horas 10.024 horas de luz es la más poderosa, que puede ser sincronizado con el reloj maestro en el cerebro de una señal externa. Cuando las señales de sincronización de reloj del resto del cuerpo para regular la actividad rítmica.

¿Qué aprenderé en este curso online gratuito?

Cómo losrelojes este reloj younghyangwa sobre biológica y cómo afectan el concepto básico del tiempo histórico y el método de la biología de señalización en el ámbito del medio ambiente y la salud Identificaren este tiempo el ritmo se interrumpe o el medio ambiente de la vida moderna, comer, trabajar, y la fisiología de la iluminación artificial de la mano de obra se rige por el Reglamento ritmosque reloj biológico: el reloj biológico ritmos biológicos influyen en la salud y la enfermedad a la salud

Temario del curso:

Introducción a causa ciclo de evolución luz alterna / noche / oscuridad en un entorno periódica como consecuencia de la rotación de la Tierra alrededor de la vida surgió en la Tierra eje y el sol, y estas 24 horas, la estación está en grandes cambios en la temperatura durante el día visualización de la variación de la fuerza y ​​el tiempo de noche y de día / noche de la temporada. Nuestros años son criaturas, incluidos los seres humanos, sabemos que tenemos un reloj biológico interno que mide la extensión de tiempo. Sin embargo, esta observación es que realmente cómo funciona? Módulo 1: La historia de la cronobiología. Los conceptos básicos de la cronobiología. Reloj y los ritmos biológicos. Módulo de reloj molecular 2: Vamos a definir nuestra hora del reloj. La influencia de la luz, tal como una señal externa. Al comer, dormir o activa el reloj para controlar el comportamiento de funciones importantes, tal y tal, hormonas, el sueño, la temperatura corporal y el metabolismo; Incluso cuando no me acuerdo de un módulo de aprendizaje: 3 saludable ritmos biológicos: la regulación fisiológica del reloj biológico. Cuando hay una falta de coincidencia temporal entre el ambiente externo y nuestro reloj biológico interno afecta a los intereses de nuestro tiempo, por ejemplo, se puede viajar en varias zonas horarias, y “tiempo” Experiencia Módulo 4: Relojes de la salud y la enfermedad biológica

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