La habilidad de comunicarse en público es fundamental en el ámbito laboral. En repetidas ocasiones hemos presenciado charlas impartidas por individuos altamente inteligentes y cualificados, quienes, lamentablemente, arruinan su mensaje al no ser conscientes de su imagen y resultan poco efectivos al intentar expresarse frente a una audiencia. Se han desperdiciado numerosas oportunidades debido a una mala presentación, lo cual tiene un impacto negativo tanto a nivel personal como organizacional.
¿Qué aprenderás en este curso?
son el resultado de la interacción entre el sistema nervioso y el sistema somático. La neurociencia se encarga de estudiar el funcionamiento del sistema nervioso, mientras que la somática se enfoca en el estudio del cuerpo y sus movimientos.
El sistema nervioso es el encargado de transmitir información entre las diferentes partes del cuerpo y el cerebro. Está compuesto por el sistema nervioso central, que incluye el cerebro y la médula espinal, y el sistema nervioso periférico, que se extiende por todo el cuerpo.
La neurociencia se ha desarrollado enormemente en los últimos años, gracias a los avances tecnológicos que permiten estudiar el cerebro de manera más precisa. Se han descubierto muchas cosas sobre el funcionamiento del cerebro y
cómo influye en nuestras emociones, pensamientos y comportamientos.
Por otro lado, la somática se enfoca en el estudio del cuerpo y sus movimientos. Se basa en la idea de que el cuerpo y la mente están interconectados, y que los movimientos corporales pueden influir en nuestras emociones y pensamientos. La somática incluye disciplinas como la danza, el yoga y la terapia corporal.
La interacción entre la neurociencia y la somática es muy importante, ya que nos permite entender cómo el sistema nervioso y el cuerpo se influyen mutuamente. Por ejemplo, se ha demostrado que el ejercicio físico puede tener un impacto positivo en la salud mental, ya que estimula la liberación de endorfinas, neurotransmisores que generan sensaciones de bienestar.
En resumen, la neurociencia y la somática son dos disciplinas que se complementan y nos ayudan a entender mejor el funcionamiento del cuerpo y la mente. El estudio de estas áreas nos permite mejorar nuestra calidad de vida y desarrollar un mayor conocimiento sobre nosotros mismos.
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